Skip to main content

5 สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับปัญหาเหงือก

เหงือกอักเสบคืออะไร?

เหงือกอักเสบคืออาการระยะเริ่มแรกของโรคเหงือกที่พบได้ทั่วไป องค์การอนามัยโลกประมาณการว่า ผู้ใหญ่ 1 ใน 4 คนทั่วโลกมีอาการติดเชื้อจากแบคทีเรีย 15%-20% ลุกลามเป็นโรคที่รุนแรงมากขึ้น

อะไรคือสัญญาณของเหงือกอักเสบ?

เหงือกอักเสบมีสัญญาณที่สังเกตเห็นได้แต่เรามักมองข้ามไป ตามข้อมูลของสมาคมทันตแพทย์แห่งหนึ่ง มีผู้ใหญ่ซึ่งเป็นโรคเหงือกเพียง 10% เท่านั้นที่ตระหนักถึงอาการ หากสังเกตเห็นเหงือกบวมแดงหรือ มีเลือดออกง่ายเวลาแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน คุณอาจมีเหงือกอักเสบแล้ว เหงือกอักเสบมักไม่สร้างความรู้สึกเจ็บปวด คุณจึงมักละเลยสัญญาณเหล่านี้

สาเหตุของเหงือกอักเสบคืออะไร?

สาเหตุที่พบได้ทั่วไปคือ การดูแลช่องปากที่ไม่ดีพอหรือผิดวิธี หากไม่แปรงฟัน, ใช้ไหมขัดฟัน หรือบ้วนปากทุกวัน แบคทีเรียที่ตกค้างจะสะสมและก่อตัวขึ้นเป็นฟิล์มหนา เรียกว่า แผ่นคราบพลัคหรือไบโอฟิล์ม ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดหินปูนและทำให้ฟันผุได้เมื่อเวลาผ่านไป

คุณจะป้องกันปัญหาเหงือกอักเสบได้อย่างไร?

ทำความสะอาดช่องปากให้ทั่วถึงเป็นกิจวัตร โดยแปรงฟันและบ้วนปากวันละสองครั้ง รวมถึงการใช้ไหมขัดฟันทุกวัน สามารถดูแลปัญหาสุขภาพเหงือกระยะเริ่มแรกได้ และที่สำคัญการพบทันตแพทย์ทุกหกเดือนเป็นประจำก็เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยดูแลช่องปากของคุณให้มีสุขภาพดีและสะอาด เนื่องจากต้องใช้เครื่องมือแพทย์ซึ่งมีเฉพาะในคลินิกทันตกรรมเท่านั้นที่จะสามารถกำจัดคราบหินปูนได้

ดูแลปัญหาสุขภาพเหงือกได้อย่างไร?

ขั้นตอนสำคัญที่สุดคือการคอยสังเกตอาการที่อาจดูไม่ร้ายแรง เช่น เลือดเล็กน้อยในอ่างล้างหน้าเมื่อคุณใช้ไหมขัดฟันและแปรงฟัน และ/หรืออาการเหงือกอักเสบ แดงและ/หรือบวม หากปรากฏอาการเหล่านี้ ให้พบทันตแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยสาเหตุ และประเมินอาการของเหงือกและฟัน ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำหลักเกณฑ์การดูแลช่องปากที่บ้านที่เหมาะสมยิ่งขึ้นสำหรับฟันของคุณ รวมถึงการเพิ่มน้ำยาบ้วนปากผสมสารแอนตี้แบคทีเรียเข้ามาในกิจวัตรของคุณด้วย หากกลุ่มแบคทีเรียก่อตัวขึ้นรอบๆ ฟันและเหงือกเริ่มร่นห่างจากฟัน ขอแนะนำให้คุณไปพบทันตแพทย์หรือปริทันตทันตแพทย์ (แพทย์ผู้เชี่ยวชาญในด้านโรคเหงือกโดยเฉพาะ) เพื่อทำความสะอาดฟันและเหงือกอย่างถี่ถ้วน ข่าวดีก็คือคุณสามารถป้องกันปัญหาสุขภาพเหงือกระยะเริ่มแรกและไม่รุนแรงนี้ได้ อย่างไรก็ตาม หากเกิดอาการแต่ไม่ได้รับการรักษาและถูกละเลย โรคเหงือกอักเสบอาจพัฒนาขึ้นเป็นโรคเหงือกขั้นรุนแรง (โรคปริทันต์) ซึ่งเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการสูญเสียฟันในผู้ใหญ่